Стресс-менеджмент

Стресс-менеджмент

 
Цель тренинга – идентификация стрессовых состояний, управление собственным внутренним состоянием (техники саморегуляции, концентрации, расслабления, внутренней самонастройки), исключение потенциально стрессовых ситуаций
 
Решаем проблемы:

  • Сотрудники не умеют работать в состоянии стресса, перегрузки
  • Не получается предотвращать стрессовые ситуации до их возникновения
  • Незнание техник саморегуляции, концентрации, расслабления и внутренней самонастройки приводит к невозможности управлять эмоциями
  • Эффективность работы коллектива снижается в стрессовый период

 
Достигаем результата:

  • Идентификация стрессовых состояний и ситуаций
  • Предотвращение развития стресса в деструктивное состояние
  • Готовность к различным сценариям коммуникации
  • Экспресс-диагностика ситуации и самих себя

 
Целевая аудитория: опытные руководители, руководители с небольшим руководящим стажем, будущие руководители, собственники бизнеса
 
Продолжительность тренинга: от 8 часов, в зависимости от целей и задач, специфики вашей компании, количества участников и глубины проработки материала
 
Численность группы: 12–20 человек

Для получения более подробной информации о тренингах вы можете позвонить по телефонам: +7 (495) 255-73-35, +7 (915) 327-97-55 или заполнить форму обратной связи

    Получить
    персональное предложение