Стресс-менеджмент

 
Цель тренинга – идентификация стрессовых состояний, управление собственным внутренним состоянием (техники саморегуляции, концентрации, расслабления, внутренней самонастройки), исключение потенциально стрессовых ситуаций
 
Решаем проблемы:

• Сотрудники не умеют работать в состоянии стресса, перегрузки
• Не получается предотвращать стрессовые ситуации до их возникновения
• Незнание техник саморегуляции, концентрации, расслабления и внутренней самонастройки приводит к невозможности управлять эмоциями
• Эффективность работы коллектива снижается в стрессовый период

 
Достигаем результата:

• Идентификация стрессовых состояний и ситуаций
• Предотвращение развития стресса в деструктивное состояние
• Готовность к различным сценариям коммуникации
• Экспресс-диагностика ситуации и самих себя

 
Целевая аудитория: опытные руководители, руководители с небольшим руководящим стажем, будущие руководители, собственники бизнеса
 
Продолжительность тренинга: от 8 часов, в зависимости от целей и задач, специфики вашей компании, количества участников и глубины проработки материала
 
Численность группы: 12–20 человек

Для получения более подробной информации о тренингах вы можете позвонить по телефонам: +7 (915) 327-97-55 или заполнить форму обратной связи